スムージー 5kgに足りないもの

商品説明名称訳ありごーやー（にがうり） 産地名国産（沖縄県産）内容量5kg　18〜22本 保存方法冷蔵庫で保存 ※クール冷蔵便でお届けします。

冷凍で保存する方法 1.ゴーヤーを流水でよく洗い、縦半分に切ってから種と白い綿を取り除き、5mm程度の幅にスライスします。

2.スライスしたゴーヤーに塩、砂糖を1〜2つまみずつもみ込み、水分が出てきたら絞ります。

3.水気を絞ったら調理一回分ずつに分け、ラップでくるんで冷凍庫へ。

3か月ほどで使い切って下さい。

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